Schwerpunkt meines Coachingangebots
Der Schwerpunkt meines Coachingangebots liegt im beruflichen Bereich. Hier richten sich meine Coachings zum Beispiel an junge Führungskräfte oder alle anderen, die berufliche Themen wie die eigene Rolle im Team, Umgang mit Konflikten im Team oder beruflicher (Neu-) Orientierung im Rahmen eines Coachings bearbeiten möchten.
Als Coach unterstütze ich Sie ebenfalls bei privaten Themen. Oft kann man diese auch nur schwer voneinander trennen, da Konflikte in der beruflichen Tätigkeit einen Einfluss auf das Privatleben haben oder andersherum. Besonders deutlich zeigt sich das, wenn Menschen an ihrer Work-Life-Balance arbeiten wollen. Daher ist es mir wichtig, meine Klientinnen und Klienten ganzheitlich zu unterstützen, damit die erarbeiteten Lösungen nachhaltig im Leben meiner Klientinnen und Klienten integriert werden können.
Sollten Sie ein ganz anderes Thema für ein Coaching haben, sprechen Sie mich gerne an!
Wie sieht der Coachingprozess aus?
Kontaktaufnahme und Vorgespräch
In einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch verschaffen wir uns einen ersten Überblick über Ihre Themen. Sie lernen mich und meinen Ansatz kennen und können anschließend in Ruhe überlegen, ob Sie mit mir arbeiten möchten. Erst dann legen wir einen Termin für die erste Sitzung fest.
Identifizierung der Ziele
Gemeinsam finden wir heraus, was Sie erreichen wollen. Hierbei richten wir den Blick also nach vorn, weg vom meist als problematisch empfundenen Status Quo, hin zum Wunschzustand. Nur mit konkreten und überprüfbaren Zielen kann der Weg dorthin identifiziert werden.
Themenbearbeitung
Im nächsten Schritt bearbeiten wir Ihr(e) Anliegen. Wir schauen darauf, welche Lösungsstrategien Sie bisher, wenn auch unbewusst, angewandt haben, was einer Lösung bisher noch im Wege steht und welche Ressourcen zur Bewältigung bestehen.
Den Weg zum Ziel finden
Haben wir das Problem analysiert und Hemmnisse und Ressourcen identifiziert, entwickeln wir im nächsten Schritt konkrete Maßnahmen, um das gesteckte Ziel zu erreichen. Besonders wichtig ist es hierbei, einen Weg zu wählen, der zu Ihrem Leben passt.
Abschluss
Zum Abschluss werfen wir noch einmal einen Blick zurück auf den Weg, den Sie bis hierher beschritten haben. Wenn es noch ein weiteres Anliegen gibt, wenden wir uns nun diesem zu. Andernfalls endet unsere Zusammenarbeit hier erst einmal. Natürlich können Sie sich jederzeit noch einmal an mich wenden, wenn der Wunsch nach weiteren Sitzungen besteht.
Wie ich arbeite:
Methodenübergreifend
Als Coach arbeite ich methodenübergreifend, um individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele eingehen zu können. Mein Coaching-Ansatz kombiniert verschiedene Methoden und Techniken, um nachhaltige Veränderungen zu fördern und passgenau an der Erreichung Ihrer Ziele zu arbeiten.
Lösungs- und Ressourcenorientiert
Ich bin davon überzeugt, dass alle meine Klientinnen und Klienten bereits über die Ressourcen verfügen, die es braucht, um ein Problem zu lösen. Es gilt also, diese gemeinsam zu entdecken und zu identifizieren, wie Sie Ihre Potenziale lösungsgerecht einsetzen können.
Konstruktivistisch
Der konstruktivistische Ansatz geht davon aus, dass unser Verständnis von der Welt nicht einfach durch objektive Realität bestimmt wird. Vielmehr konstruieren wir auf Basis unserer individuellen Erfahrungen unsere eigene Weltsicht. Im Coaching geht es darum, auch einmal durch eine andere Brille zu schauen, um so ungewohnte Perspektiven einzunehmen und neue Ideen zur Bearbeitung Ihrer Themen zu entwickeln.
Mit Tiefgang
Coaching ist in erster Linie ein intensiver Prozess des Verstehens. Es geht darum, die eigenen Muster zu reflektieren und Gefühle und Bedürfnisse zu erkunden, die oftmals zunächst noch unbewusst sind. Es geht nicht um Quick-Fixes sondern um Selbsterkenntnis, um Probleme langfristig lösen zu können.
Setzen Sie sich gerne mit mir in Verbindung. Ich zeige Ihnen bei einem unverbindlichen Erstgespräch auf, welche Möglichkeiten ein Coaching für Sie bereithält.